忙完一天的工作，晚上躺在床上刷手機(jī)——這大概是很多年輕人一天中“最放松”的時(shí)候，但你可能不知道，你的眼睛可能正在面臨一場(chǎng)危險(xiǎn)的“免疫風(fēng)暴”，悄悄為一種叫青睫綜合征的眼病埋下隱患。

（圖片由AI生成 僅供參考）

青睫綜合征雖然知名度不高，但發(fā)病率也不低，這是一種容易被忽視的“疲勞相關(guān)性眼病”，發(fā)病急、進(jìn)展快，且大多偏愛(ài)單眼，高發(fā)于年輕人?！扒嘟蘧C合征”的“青”，指的就是出現(xiàn)類(lèi)似青光眼的眼壓升高的癥狀，嚴(yán)格意義上，青睫綜合征不屬于青光眼，但如果不及時(shí)治療，也會(huì)對(duì)視野造成損傷，還有可能繼發(fā)為青光眼。

隨著生活節(jié)奏的加快和電子產(chǎn)品的普及，青睫綜合征的發(fā)病率正變得越來(lái)越高，泉州愛(ài)爾眼科醫(yī)院青白科主任許建斌醫(yī)生科普道：青光眼睫狀體炎綜合征(PSS)是一種以單側(cè)、反復(fù)發(fā)作的急性眼壓升高和輕度非肉芽腫性前葡萄膜炎為特征的少見(jiàn)疾病，感染、自身免疫和免疫遺傳等因素參與了致病過(guò)程[1]。多見(jiàn)于20至50歲的青壯年，尤其是長(zhǎng)時(shí)間疲勞用眼、眼睛局部炎癥、休息不好、壓力過(guò)大、抵抗力下降的人。

（圖片由AI生成 僅供參考）

許建斌醫(yī)生特別提醒，青睫綜合征和感冒一樣，說(shuō)來(lái)就來(lái)、反復(fù)發(fā)作，每次的發(fā)病程度都不一樣。發(fā)作時(shí)會(huì)感覺(jué)視物模糊，可能出現(xiàn)眼紅、眼脹、眼痛，但很少出現(xiàn)像急性閉角型青光眼發(fā)作時(shí)頭疼、惡心、嘔吐等癥狀，發(fā)作間隙時(shí)眼壓也正常且有自愈傾向，因此常讓人認(rèn)為是簡(jiǎn)單的視疲勞。但正因?yàn)榘Y狀不明顯，大部分人沒(méi)有引起重視，青睫綜合征才會(huì)悄悄“下狠手”，在長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作中影響視神經(jīng)，造成不可逆的視功能傷害。

青睫綜合征長(zhǎng)期管理

重點(diǎn)在“預(yù)防復(fù)發(fā)”，

日常生活中可注意以下幾點(diǎn)：

一、避免誘因：記錄每次發(fā)作前的誘因（如熬夜、壓力大、感冒），盡量避免。保持規(guī)律作息，每天保證7-8小時(shí)睡眠，減少精神緊張，學(xué)會(huì)疏導(dǎo)壓力；

二、定期復(fù)查：即使無(wú)癥狀，也建議每半年至1年做1次眼壓、眼底檢查，尤其是復(fù)發(fā)頻繁（每年＞2次）的患者，需監(jiān)測(cè)視神經(jīng)是否出現(xiàn)早期損傷；

三、不要自行用藥：部分患者可能因“熟悉癥狀”自行購(gòu)買(mǎi)降眼壓藥，但若癥狀與以往不同（如眼痛加劇、視力驟降），可能是其他嚴(yán)重眼?。ㄈ缂毙蚤]角型青光眼），自行用藥會(huì)延誤治療。

一旦出現(xiàn)“突發(fā)眼脹、視物模糊”，

建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，

規(guī)范治療，

才能有效減少?gòu)?fù)發(fā)，

守護(hù)視力健康。

[1]中國(guó)眼耳鼻喉科雜志《綜述|青光眼睫狀體炎綜合征發(fā)病機(jī)制的研究進(jìn)展》https://mp.weixin.qq.com/s/Gf4055iqGSpNvsSNwBYTRg?scene=1&click_id=26

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